세상을 여는 Master Key

1년중 술을 가장 많이 마시는 연말연시. 각종 모임이 많아서 가벼운 술자리부터 많은 술을 마셔야 할 때가 많은데요. 음주가 많은 연말 회식자리! 술 덜 취하는 방법에 대해서 알아볼까 합니다. 음주전 식사는 필수! 술을 공복에 마시는 것은 알콜이 몸속에 들어가서 비어있는 위장을 통해서 더 빠른 흡수를 하게 하는데요. 그래서 술에 덜 취하기 위해서는 공복이 아닌 식사는 필수중의 필수입니다. 음주 약속이 있다면 술자리 1~2시간 전에는 반드시 식사를 하는 것이 좋습니다. 간단한 식사라고 반드시 하는 것이 술을 덜 취하는 가장 좋은 방법입니다. 물을 많이 마셔라! 술을 마시면서 물을 함께 마시면 알콜 농도가 낮아지게 되고, 체내에 흡수되는 알콜도 낮아지게 됩니다. 그리고 수변 등으로 배출되는 것을 돕기 때문에 ..

요즘 날씨가 많이 추워지고 있는데요. 여러가지 핑계로 운동을 미루는 저 같은 사람에게 겨울 날씨는 운동을 피할 수 있는 가장 좋은 핑계거리가 되는 것 같습니다. 운동만큼 건강을 지켜주는 것은 없겠지만, 운동 다음으로 우리 체력을 증진시키고 지켜주는 것은 음식이 아닐까 생각하는데요. 음식중에서 우리 체력을 증진시켜줄 수 있는 음식은 어떤것이 있는지 포스팅해보겠습니다. 플레인 요구르트 : 단백질 함량이 높아서 근육의 피로회복에 도움이 됨 참마 : 노화방지와 기관지 그리고 폐를 건강하게 해 줌 홍삼 : 피로의 원인물질인 젖산이 몸에 쌓이는 것을 억제하고 세포활동이 원활하게 도와줌 아몬드 : 두뇌의 활력을 유지하고 근육을 강화하는데 도움을 줌 사과 : 케르세틴이라는 성분이 체력증진과 지구력 향상에 도움을 줌 체..

언젠가부터 발 뒤꿈치에 각질층이 점점 두꺼워 진다는 느낌이 들어서 다이소에서 돌 같은 재질에 문질러서 발뒤꿈치 각질을 제거하는 도구를 구매해서 가끔씩 사용하고 있습니다. 그러다가 인터넷에서 필링제 타입으로 발뒤꿈치 각질을 제거할 수 있는 것이 있다는 것을 알아서 눈여겨보고 있었는데요. 각질 제거를 하신 분들의 후기를 보니 효과가 너무 궁금해졌습니다. 그래서 구매!! 구매 가격은 1팩에 5천원정도 하네요. 효과만 좋다면 적당한 가격같습니다.ㅎㅎ 포장지 겉에 아기 발바닥이 나온 사진이 있는데요. 아기 발바닥처럼 뽀송뽀송하게 만들어 준다는 뜻이 아닐까요? 기대가 됩니다.ㅎㅎㅎ 1회 사용분에는 양쪽 발에 각각 사용하는 각질제거 액상과 가장 큰 포장에는 발에 신는 비닐 재질의 양말이 들어있습니다. 양말은 겉 표면..

바로 어제 2016년 11월 15일 '2018 러시아 월드컵' 아시아 최종예선전인 대한민국 VS 우즈베키스탄 경기가 대한민국 홈에서 있었습니다. 결과는 축구를 좋아하시는 분이라면 누구나 확인해보셨겠죠? 다행히 선제골을 전반에 먼저 실점했지만, 후반전에 2골을 득점해서 2대1로 대한민국이 승리했습니다. 드라마같은 역전경기를 보면서 마음을 쓸어내렸지만, 한편으로 매 경기 수비 불안과 수비축구를 하는 상대팀 골대를 비슷한 패턴의 공격으로 제대로 공략하지 못한 답답한 스타일의 축구를 보면서 뭔가 시원하지 못한 경기를 본 듯한 느낌을 지울수 없었네요. 어제 경기로 러시아월드컵 최종예선 경기중 올해 2016년 경기는 모두 마쳤는데요. 이제 딱 반환점을 돈 최종예선! 앞으로 남은 절반의 경기에서는 더 좋은 모습을 보..

가끔씩 은으로 작업을 할때가 있는데요, 반지 말고 다른 것을 만들다가 짜투리로 은이 약간 남았네요. 그냥 녹여서 쓸까 하다가 아까워서 반지로 만들어 봤습니다. 프리사이즈 반지라서 누구나 착용할 수 있겠네요. 물론 어느정도 반지 사이즈가 비슷해야 가능하겠지만요. 얇은 은으로 넓은 반지를 낀 듯한 느낌을 줄 수 있어서 좋네요.

최근 포토프린터 기기에 급 관심이 생겼습니다. 그래서 처음으로 포토프린터를 인터넷에 검색을 해봤는데요. 많은 회사에서 만든 기기를 보다가 생각보다 LG에서 만든 포켓포토가 많이 팔렸다는 것을 알게 되었네요. 아무래도 많이 팔린 기기의 필름이 꾸준히 잘 공급될 것 같다는 생각이 들어서 LG로 결정하고 알아보고 있는데 최신 기종보다 의외로 포켓포토2 기종이 인기가 좋네요. 그것도 그럴만 한것이 무게를 줄이기 위해서 금속 부품을 플라스틱으로 변경하고 몇 가지 사용하지 않는 기능을 줄여서 새로운 모델을 만들어서 그런가 오히려 최근에 나온 모델보다 포켓포토2가 더 좋아보이네요. 오랜만에 중고나라에서 검색을 하던 중 나이스 타이밍에 좋은 가격으로 판매자를 만나서 구매하게 되었습니다. 그리고 필름도 같이 구해서 집에..

아침에 홍대 걷고싶은 거리를 지나가다가, 딱 봐도 촬영장 분위기!! 본능적으로 가던 길을 멈추고 연예인을 찾기 위해 스캔을 합니다. 역시 연예인은 그들만의 DNA가 있나봅니다. 아무래도 월계수 양복점 신사들을 촬영하고 있는것 같은데요. 저 멀리 훤칠한 키에 후광을 뽑내고 있는 수트차림의 이동건씨가 있네요. 살짝 돌아섰을때 얼굴을 확인했는데, 제가 사진찍을때는 전부 뒷모습만.. -_ㅜ 결론은 잘생겼네요.. 키도 커요.. 멋있네요.. ㅋ

아사히 맥주 꼬마캔 보신적 있으신가요? 사이즈가 135ml 짜리와 250ml짜리도 있네요. 일본에서 신기해서 사온 맥주인데, 한동안 다른 맥주만 먹고 아꼈다가 생각난 김에 마셨네요. 맛은... 뭐 당연히 똑같지만 사이즈가 너무 귀엽네요. 135ml 캔맥주는 정말 요쿠르트 마시는 줄....ㅋ

피자 좋아하시나요..? 개인적으로 즐겨먹는 편은 아니지만, 가끔 내 몸에서 배는 고픈데 밥은 원하지 않을때가 있네요. 그럴때 피자를 가끔 먹는 편입니다.ㅋ 몇 일전에 홍대에 있는 마피아(MAFIA) 피자에 들러서 피자를 몇 조각 사와서 몇 명이서 먹었는데요. 그때 찍은 사진을 보고 생각이 나서 블로그에 올려봅니다. 조각피자로 판매하는데, 오후시간대에 방문하면 몇 가지 맛을 미리 만들어 놓고 판매하기 때문에 가자마자 바로 구매할 수 있다는 장점이 있네요. 가장 중요한 맛은? 뭐랄까요. 약간 미국식 피자라 해야할까요? 사이즈가 정말 엄청 큰 조각피자인데, 기름기도 있고, 약간 짠 맛이 있는 편이라서 맥주랑 먹기에 딱 맞을 것 같은 그런 피자네요. 물론 저는 그냥 콜라에 먹었습니다. 그것도 맛있게 먹었습니다...

한동안 바쁘게 일을 해서 그런가 몸이 많이 축나있는 것 같아서, (이럴때는 몸에 좋은 걸 먹어야...ㅋ) 오랜만에 동생들과 약속도 있고해서 몸에 좋은 것을 먹을 생각으로 차에 태워서 집에서 그리 멀지 않은 마장동에 방문했습니다. 일요일이라 그런지 주차장이 이미 만원이네요. 네비게이션을 찍어보니까 근처에 다른 공영 주차장이 있어서 그쪽으로 주차를 하고 몇 번 방문한 적이 있었던 '마장동 한우촌'이라는 식당으로 갑니다. 입구 주차가 되는 식당이라는 간판을 보고 우울해집니다. 주차하려고 한참을 고생한 생각이..... 그래도 힘들게 유료주차했으니 뭐 그냥 기분좋게 들어갑니다. 정육식당이라서 먼저 고기를 고르고 가지고 와서 계산은 나갈때 계산하는 식으로 식사를 할 수 있습니다. 마장동 한우라서 그런가 확실시 소고..