세상을 여는 Master Key

1년중 술을 가장 많이 마시는 연말연시. 각종 모임이 많아서 가벼운 술자리부터 많은 술을 마셔야 할 때가 많은데요. 음주가 많은 연말 회식자리! 술 덜 취하는 방법에 대해서 알아볼까 합니다. 음주전 식사는 필수! 술을 공복에 마시는 것은 알콜이 몸속에 들어가서 비어있는 위장을 통해서 더 빠른 흡수를 하게 하는데요. 그래서 술에 덜 취하기 위해서는 공복이 아닌 식사는 필수중의 필수입니다. 음주 약속이 있다면 술자리 1~2시간 전에는 반드시 식사를 하는 것이 좋습니다. 간단한 식사라고 반드시 하는 것이 술을 덜 취하는 가장 좋은 방법입니다. 물을 많이 마셔라! 술을 마시면서 물을 함께 마시면 알콜 농도가 낮아지게 되고, 체내에 흡수되는 알콜도 낮아지게 됩니다. 그리고 수변 등으로 배출되는 것을 돕기 때문에 ..