세상을 여는 Master Key

건강을 위해서 야채도 많이 먹고, 과일도 많이 먹어야겠지만사실 밥을 집밖에서 사먹다 보면 고기를 많이 접하게 되는편인데요.저같은 사람들은 가끔 건강을 생각해서 커피나 음료대신몸에 좋은 음료를 마시는 것도 좋은 방법이겠죠.? 그래서 오늘은 한국야쿠르트에서 나온비타민 하루야채를 마셨습니다. 무려 1일 비타민C 권장량을 한병으로 충족시켜주나봐요.칼로리도 80kcal밖에 안되네요. 14가지 베리와 야채가 들어있는데요.텔레비전 광고에서 나오는 것 처럼라즈베리, 아사이베리, 크랜베리, 아세로라, 딸기, 토마토,호박, 레드비트, 참외, 사과 같은 다양한 베리와 야채가포함되어 있네요. 원래몸에 좋은 것은 맛이 없어야 하는데하루야채는 맛도 상당히 좋네요. 아무래도 베리류가 많이 들어있어서그냥 야채만 먹는 것 보다 훨씬 ..